sm交流网站

时间：2025-05-31 20:07:03 作者：无糖食品不含糖，多吃不会胖……是真是假？浏览量：11511

　　无糖食品不含糖，多吃不会胖……是真是假？｜谣言终结站

　　按照《食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定，无糖是指每100克或每100毫升食品中，糖(包括蔗糖、果糖、葡萄糖等)的含量不高于0.5克。因此，无糖不等于绝对不含糖。

　　无糖食品仍含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等供能营养素。为了改善口感，部分产品可能添加较多油脂，因此仍属于高能量食品，过量食用可能导致肥胖。

　　有减肥需求的人群，选购食品时需关注营养标签，优先选择能量、脂肪、碳水化合物、糖含量均较低的产品，同时需注意控制摄入量。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　(健康中国微信公众号)

展开全文

相关文章

: 山东一诗人诗作被认定抄袭，杂志社声明：今后永不刊发其作品; 主办方代表北京古道兰亭艺馆理事长梅钰、承办方代表塞尔维亚中塞文化交流协会会长陈紫和先后致辞。活动现场，中国艺术家现场表演、创作了数十幅书画作品，与塞方各界人士进行了互动交流，受到了到场嘉宾观众的热烈好评。

: 中国检察机关将更主动参与健全涉外法律规范体系; “这项技术成果在我国20多个省、自治区及蒙古国、巴基斯坦等国应用，成为建设资源节约型、环境友好型国家的典型技术代表。”中国工程院院士、土木工程专家王复明在评审时表示。

: 全国两会闭幕后的一周，各省份一把手在忙什么？; “多联系，情更深；多走动，商机就更多。”兰斯琦表示，希望大家把握宁德当下难得的发展机遇，一如既往地关心、支持和参与家乡建设发展，积极推进宁港交流合作，把家乡建设得更加美好。

: 中国外交部亚洲司负责人向菲方提出严正交涉; “请问老师，我怎么寻找适合自己的发展方向？”30多年前，安徽师范大学教师路丙辉创办“丙辉漫谈”，学生说出困惑，老师解答辅导。路丙辉的抽屉里，珍藏着由学生提问的小纸条积攒而成的书册。

: 2024年“苗族姊妹节”启幕; 中缅联合考古也为双方搭建了交流平台。“我们在工作中不仅对考古方法、考古理念进行交流学习，同时加深了对彼此生活方式、风俗习惯、历史文化的互通了解，与缅甸考古工作人员、当地民众的友好相处，也让我们结下了深厚友谊。”席琳说道。

相关资讯

: 中外人士在穗体验“博物馆奇妙夜”; 持续深化改革创新，不断完善知识产权诉讼机制。法庭通过专业法官会议制度和定期发布裁判要旨、典型案例等，确保法律适用统一。探索专利民事与行政案件协同审理，牵头建立“全国法院技术调查人才库”和共享机制，建立全国首个技术类知识产权裁判数据库，大力推进在线诉讼，促进提升审判质效。

: 赵雅芝现身广州马面裙发布秀观众：中国传统服饰不会过时; 虽然错过了家门口举办的亚运会，但苏炳添却在杭州等来了自己的奥运奖牌。10月4日晚，杭州亚运会田径比赛结束后，中国奥委会为递补获得东京奥运会男子4×100米接力铜牌的汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强颁发了奖牌。

: 韩媒：尹锡悦改组内阁韩国六部长官换人; 面临新形势新变化，如何更好地促进中外民心相通，成为多位专家关注和思考的重点。在中国社会科学院新闻与传播研究所所长胡正荣看来，真正做好民心相通，需要在国际传播中找到四个“共”——共同点、共通点、共情点、共鸣点，否则很多传播会传而不达、传而不通。

: 新疆和田团城：何以从“鸽子巷”到网红打卡地; 国家统计局近日发布上半年国民经济运行情况。数据显示，经初步核算，上半年国内生产总值616836亿元，按不变价格计算，同比增长5.0%。上半年，高质量发展取得哪些新进展？下半年经济走势如何？一起听听专家怎么说↓

: 92年，它们什么都记得; 上海基础教育首届年会期间，沪苏浙皖三省一市教育部门共同启动成立了“未来学习研究与发展”长三角一体化实践联盟。联盟将搭建多层次、宽领域的交流合作网络，构筑基础教育改革与发展的创新互鉴平台，为长三角一体化发展贡献力量。(完)

热门资讯

: 碧波荡漾青海湖邀游客共享生态旅游美好时光; 05-31

: “四新”助力新疆棉花丰产丰收、绿色生产; 05-31

: 九龙城寨场景“现身”香港国际机场; 05-31

: 经济观察：让“超长黄金周”更好释放旅游消费潜力; 05-31

: 安徽发布地质灾害气象预警预报、山洪灾害气象预警; 05-31